男性阳痿的危害有哪些?邳州同济医院男科专家为您解答。

　　阳痿危害男性健康，正确预防捍卫自身健康：

　　1.消除心理上的因素：消除男性心理上的因素是预防男性阳痿的第1步!要先了解男性阳痿出现的原因，充分认识男性心理因素对性功能的影响。男性要学会正确对待男性阳痿症状，不要认为伤自尊而逃避隐瞒。夫妻间要保持和谐的沟通交流，女方应该给与男性支持与鼓励，帮助男性树立自信。

　　2.节制房事禁止手淫：过度的性生活和频繁的手淫造成男性精神疲乏，是造成男性阳痿的重要原因。合肥博大泌尿专科的专业医生表明：适当时间的夫妻分房，停止一段时间的性生活，可以避免性生活造成的刺激，能够给中枢神经一段时间进行休整、放松，这种方式可以有效预防男性阳痿。

　　3.注意饮食上的调理：男性在生活中适当食用一些有补肾固元的食物，像是牡蛎，牛羊肉，甲鱼等食物，会对男性性功能起到滋补作用，动物的肝脏有利于提高精子的活力。